Grudniowy wykład Klubu Zdrowia poprowadził lek.med Krzysztof Ptak, który posiada specjalizacje z rehabilitacji medycznej. Przedstawiona na spotkaniu prelekcja dotyczyła przyczyn rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów. Pan Krzysztof Ptak przedstawił sposób zapobiegania tego rodzaju zmianom oraz omówił, jakie leczenie należy wdrożyć, aby zahamować postępy choroby zwyrodnieniowej w późniejszym okresie.
Po raz kolejny przybyli goście mięli możliwość zbadania sobie ciśnienia krwi i poziomu cukru, jak również tkanki tłuszczowej. Stoiska obsługiwane przez sympatyczne panie pielęgniarki były licznie oblegane, podobnie zresztą, jak stoiska ze zdrową wegetariańską żywnością. Panie obsługujące ''kulinarne'' stoisko po raz kolejny przygotowały smaczne i zdrowe pokarmy, które cieszyły podniebienia. Każdy z przybyłych gości mógł nabyć przepisy na ich przygotowanie. Atrakcją grudniowego spotkania Klubu Zdrowia stały się przygotowane przez pana Krzysztofa Ptaka zestawy ćwiczeń: nadgarstka, dłoni, trening pleców, barków, jak również ćwiczenia kolan.
